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商品訊息描述

Dolphina(多芬娜)提倡女神肚皮舞運動,他認為每個女人都能像女神一樣兼具自信、感性與性感,只要不對自我提昇,練習女神肚皮舞就是一條捷徑。

Dolphina(多芬娜)四歲學習肚皮舞。他從美國舞蹈與戲劇學院畢業後,為了解開心靈的疑惑,她到埃及、土耳其等地研究學習宮廷、宗教和祭祀的肚皮舞精隨。在西印度一次船難中,一支海豚就了她,個無法解釋的奇積改變了她的思想與一生。多芬娜回到加州開創Goddess Life,並拍攝女神肚皮舞教學影帶,教大家肚皮舞入門和其妙的身心靈變化,Goddess Life震驚了好萊 ,報章、雜誌、電影、電視...各種媒體的走訪,邀約和演出不斷,多芬娜聲名大噪。HBO邀她參加'Sexy in the City'慾望城市的演出與編舞,是當今全美最火紅的肚皮舞教學及編舞者。

教學內容:

指鈸動作

01肚皮舞指鈸動作介紹

Introduction

02暖身與手勢

Warm-up

03形式/節奏

Patterns/Rhythms

04組合動作

Routine

05緩和運動

Cool Down

06肚皮舞指鈸動作

Bellydance with Finger Cymbais



商品訊息特點





熱銷



格式:DVD
級別:普遍級
區碼:ALL
螢幕:4:3
音效:DOLBY
發音:英語
字幕:中文
片數:1
片長:50分







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者李晉緯台北24日電)SBL璞園戴維斯今天在末節比賽大爆發,5投4中、3罰全進,一口氣拿下11分,只比對手單節總得分少1分,帶領璞園以82比71擊敗金酒最新,拿下對戰23連勝。

超級籃球聯賽(SBL)戰績排在後段的璞園建築、金門酒廠,今天在新北市的板橋體育館對戰。

這場賽開打後,雙方洋將互相抗衡,璞園戴維斯(Quincy Davis)5投4中搶下9分,金酒菲爾普斯(Eugene Phelps)靠1次外線出手命中和罰球線上6罰5中攻下8分,璞園首節以22比21領先金酒。

次節金酒菲爾普斯與簡偉儒聯手拿下13分,幫助球隊這節打出19比18攻勢,雙方上半場打完以40比40戰成平手。

比賽進入下半場,雙方在第3節表現依舊不相上下,金酒靠菲爾普斯5投4中、8罰5中海灌13分,在這節再打出19比18攻勢,金酒也以59比58,帶著1分領先進入最後一節的比賽。

末節璞園戴維斯5投4中、3罰全進,一口氣拿下11分,幾乎等同對手全隊得分,金酒則只靠林力仁外線4投3中拿下9分抵抗,璞園在比賽末段展現強勢進攻,其中包括一波14比0猛攻,在這節打出24比12的進攻,終場以82比71擊敗金酒。

璞園戴維斯今天有24分、16籃板的「雙十」成績,施晉堯、林金榜分別拿下15分、12分。

金酒菲爾普斯同樣有28分、10籃板的「雙十」表現,林力仁、簡偉如分別拿下14分、10分。1051224

(中央社台北17日電)中國大陸太空人景海鵬、陳冬為期1個月的太空旅程已近尾聲。今天將開始準備撤離天宮二號太空實驗室,他們先將返回神舟十一號太空船,之後返回地面。

中新網報導,今天2名太空人將回到太空船,之後返回地面。為確保神舟十一號載人太空船返回任務萬無一失,從9月26日至今,地面主著陸場系統不斷優化方案預案,開展訓練演練。

報導說,截至目前,已完成了7次空、地協同綜合演練、14次模擬機位演練和30多次追蹤捕獲、醫監醫保、醫療救護、安全保衛等專項訓練。

天宮二號太空實驗室9月15日發射升空,神舟十一號則在10月17日成功升空,將景海鵬、陳冬兩名太空人送入太空。10月19日,神舟十一號與天宮二號對接環接觸,太空人進入天宮二號。1051117

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